Llega el verano y con él, el calor, y para muchas personas de diferentes edades la sequedad en los ojos. Normalmente el ojo seco se produce al tener menos lágrima como una consecuencia hormonal, pero también por estar en ambientes secos, exposición al aire acondicionado o mucho tiempo con la vista fija sin parpadear delante de …
En Mediterranean Restaurant, incluimos gran variedad de conservas de ensaladas y aliños de gran calidad gourmet, y es que, en verano debemos optar por alimentos que nos hidraten mucho. El calor puede afectarnos a la tensión, sentirnos fatigados o con debilidad muscular. Por eso es interesante incluir ensaladas, y en verano más que nunca, porque …
Este año hemos tenido una campaña de alcachofa de máxima calidad en nuestras huertas de Corella (Navarra). Nos gustaría hablarte por qué la Alcachofa de Navarra es conocida en toda España. Beneficios de la alcachofa La alcachofa tiene numerosos beneficios, muchos más de lo que la gente se imagina y más, la alcachofa de Navarra, …
Por su alto contenido saciante, hidratante, por su versatilidad, por su aporte de nutrientes, tenemos la lista de alimentos definitiva para hacer la compra perfecta en verano. El verano ya llegó, parecía que esta frase no la íbamos a decir nunca, pero estamos en verano. Os presentamos una lista de compra para consumir …
La lista de alimentos que debes consumir en verano Leer más »
Prúrigo, eccema flexurarum, exudativo o neurodermitis son algunos de los nombres con los que se conoce popularmente la dermatitis atópica. Hay muchos niños que desarrollan esta enfermedad durante una etapa corta de su vida y luego desaparece y otros que la mantienen años y años. ¿Qué debemos hacer si esta patalogía se instala en la vida de …
Alimentos prohibidos en la dieta de los niños con dermatitis atópica Leer más »
¿Estás a dieta y no te da tiempo a cocinar? Las conservas son una gran opción para comer proteínas sin sumar demasiadas calorías ¿Te habías planteado alguna vez que consumir conservas puede ser una alternativa a cocinar cuando estás a dieta y tienes que comer proteínas? Pues nosotras tenemos varias razones para apostar por ellas. …
Las conservas son una gran opción para comer proteínas Leer más »
¿Cuándo debemos tomar la ensalada? Llega el verano y con él desde Mediterranean Luxury os compartimos las mejores recomendaciones para comer de manera saludable. Como parte de la dieta mediterránea, de forma habitual incorporamos las ensaladas en nuestras comidas diarias. El problema es que no siempre tenemos claro si es más saludable tomarlas de primero …
La alimentación es fundamental a la hora de cuidar nuestro organismo y también nos puede ayudar a prevenir y sobrellevar mejor algunas enfermedades. Aquí te muestro cuáles son los alimentos que te ayudan a fortalecer los pulmones y el sistema inmunológico. ¿Qué tal estás llevando el cambio de fase? A mí al principio me generaba …
Las conservas y, en concreto, de las que elabora una conservera navarra, Mediterranean Luxury. La compañía, fundada en 1992 por los hermanos Miguel y Ramón Lázaro, nace con la vocación de elaborar platos cocinados saludables, sin conservantes ni colorantes. Su objetivo, ante todo es la alta cocina en conserva. Además, en 2004 y tras un acuerdo firmado …
Apuesta por una alimentación que te aporte energía a la vuelta al trabajo después del confinamiento. El regreso al trabajo después de un periodo de confinamiento puede resultar costoso para algunas personas, por eso, desde Mediterranean Restaurant, te vamos a recomendar una alimentación adecuada, energética y saludable. Nos tenemos que basar en una dieta rica …
Alimentación para la vuelta al trabajo después del confinamiento Leer más »
Para fomentar un estilo de vida saludable, es importante familiarizar a los niños desde pequeños con todo tipo de alimentos beneficiosos para la salud. Sabemos lo que les cuesta a los más pequeños comer verduras y legumbres, pero te ofrecemos unos pequeños trucos para que los niños coman verduras. Ahora que los niños comen en casa todos …
Trucos para que los niños coman verduras y legumbres Leer más »
Conservas en el Estado de Alarma Consumir conservas siempre es una buena (y rica) opción, pero consumir conservas durante el Estado de Alarma puede resultarnos muy útil, porque así nos permite reducir las salidas al supermercado y también nos alivia la tarea de cocinar cada día. Entonces, ¿qué mejor momento para escoger este tipo de …
Las Conservas, grandes aliadas en tiempos de confinamiento Leer más »
¿Existen realmente las conservas de lujo? En plena crisis del Coronavirus y con un hábito de compra ya establecido, son muchas las personas que estos días han optado por llenar sus despensas de conservas. Por motivos de tiempo, de destreza en la cocina, de teletrabajo u otras circunstancias, no todo va a ser cocinar durante el …
Crea hábitos saludables que te ayuden a prevenir el covid 19 Seguir las medidas de seguridad sanitaria recomendadas por Sanidad El Ministerio de Sanidad ha desarrollado una serie de protocolos para proteger la salud de los ciudadanos españoles. Las principales recomendaciones son el uso de mascarillas, guantes y respetar el distanciamiento social entre todos los …
Evita contagiarte de coronavirus durante la desescalada Leer más »
Consumir conservas siempre es una buena (y rica) opción, pero ahora durante el confinamiento puede resultarnos además muy útil, ya que nos permite reducir las salidas al supermercado y también nos alivia la tarea de cocinar cada día. Las conservas aguantan un largo período de tiempo y podemos adquirirlas en mayor cantidad sin preocuparnos de …
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