La coliflor contiene numerosos fitonutrientes que podrían ayudar a prevenir el cáncer de próstata, ovarios, y cervical. La coliflor posee múltiples beneficios nutricionales, entre los que destaca una cantidad importante de fibra, perfecta para regular el buen funcionamiento del tránsito intestinal. Este alimento contiene la vitamina K con propiedades antiinflamatorias que mejoran la circulación sanguínea.
Coliflor
Una verdura con un sabor agradable, deliciosamente fresco y muy crujiente.
| Calorías | 23 |
| Proteinas | 2.2g |
| Grasas | 0.2g |
| Carbohidratos | 3.1g |
| Peso | 0.66 kg |
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