El camote y betabel son verduras que pertenecen a la familia de los tubérculos reconocidas por su sabor único y sus grandes beneficios a la salud. Por eso, recomendamos Camote y Betabel Horneado.
– Beneficios del camote:
Es fuente de vitamina A y B6
Ayuda a regular el azúcar en la sangre
Reduce la inflamación en los tejidos del cerebro y de los nervios en todo el cuerpo
– Beneficios del betabel:
Estabiliza la presión arterial
Combate la inflamación
Es rico en fibra y minerales esenciales como el potasio y magnesio
