Los batidos detox están compuestos en su mayoría por verdura, una cantidad menor de fruta y agua o algún tipo de infusión para aligerarla y hacerla menos densa. En verano, se han hecho muy populares, por eso, Tendencias de Mujer nos ofrece cinco ideas de batidos detox que no pueden faltar en tu dieta. Llegaron …
Cinco Ideas de Batidos Detox para estar guapa por dentro y por fuera Leer más »
Ya sea para recuperar tras un entrenamiento, ya sea tras un esfuerzo mayor como un partido o una competición, tenemos la lista de alimentos antioxidantes e hidratantes fundamentales, una alimentación para deportistas única. Estar jugando partidos claves en julio es algo a lo que no suelen estar acostumbrados los deportistas de primer nivel. Este año todo es …
Alimentación para deportistas: apunta la lista definitiva para no lesionarte Leer más »
Este año hemos tenido una campaña de alcachofa de máxima calidad en nuestras huertas de Corella (Navarra). Nos gustaría hablarte por qué la Alcachofa de Navarra es conocida en toda España. Beneficios de la alcachofa La alcachofa tiene numerosos beneficios, muchos más de lo que la gente se imagina y más, la alcachofa de Navarra, …
Por su alto contenido saciante, hidratante, por su versatilidad, por su aporte de nutrientes, tenemos la lista de alimentos definitiva para hacer la compra perfecta en verano. El verano ya llegó, parecía que esta frase no la íbamos a decir nunca, pero estamos en verano. Os presentamos una lista de compra para consumir en verano, …
La lista de alimentos que debes consumir en verano Leer más »
Prúrigo, eccema flexurarum, exudativo o neurodermitis son algunos de los nombres con los que se conoce popularmente la dermatitis atópica. Hay muchos niños que desarrollan esta enfermedad durante una etapa corta de su vida y luego desaparece y otros que la mantienen años y años. ¿Qué debemos hacer si esta patalogía se instala en la vida de …
Alimentos prohibidos en la dieta de los niños con dermatitis atópica Leer más »
¿Estás a dieta y no te da tiempo a cocinar? Las conservas son una gran opción para comer proteínas sin sumar demasiadas calorías ¿Te habías planteado alguna vez que consumir conservas puede ser una alternativa a cocinar cuando estás a dieta y tienes que comer proteínas? Pues nosotras tenemos varias razones para apostar por ellas. …
Las conservas son una gran opción para comer proteínas Leer más »
Como expertos en alimentación saludable, desde Mediterranean Luxury os recomendamos optar por alimentos de verano que nos hidraten mucho. El calor puede afectarnos a la tensión, sentirnos fatigados o con debilidad muscular. Es por esto por lo que apostamos por consumir en esta estación principalmente alimentos de la dieta mediterránea con alto contenido de agua, …
Cuidarnos y sentirnos bien cada día es algo que todos deseamos para nuestras vidas. Por eso desde nuestro nacimiento en Mediterranean Luxury ese ha sido nuestro principal objetivo: mejorar la vida de la gente a través de la recomendación de una alimentación equilibrada basada en la dieta mediterránea y la propuesta de buenos hábitos saludables …
¿Cuándo debemos tomar la ensalada? Llega el verano y con él desde Mediterranean Luxury os compartimos las mejores recomendaciones para comer de manera saludable. Como parte de la dieta mediterránea, de forma habitual incorporamos las ensaladas en nuestras comidas diarias. El problema es que no siempre tenemos claro si es más saludable tomarlas de primero …
La alimentación es fundamental a la hora de cuidar nuestro organismo y también nos puede ayudar a prevenir y sobrellevar mejor algunas enfermedades. Aquí te muestro cuáles son los alimentos que te ayudan a fortalecer los pulmones y el sistema inmunológico. ¿Qué tal estás llevando el cambio de fase? A mí al principio me generaba …
Las conservas y, en concreto, de las que elabora una conservera navarra, Mediterranean Luxury. La compañía, fundada en 1992 por los hermanos Miguel y Ramón Lázaro, nace con la vocación de elaborar platos cocinados saludables, sin conservantes ni colorantes. Su objetivo, ante todo es la alta cocina en conserva. Además, en 2004 y tras un acuerdo firmado …
Si eres una persona fitness que hace ejercicio por las mañanas, estos desayunos son ideales para ti para un buen rendimiento deportivo. Es importante tener un buen rendimiento por las mañanas, aún más si haces algún tipo de deporte, que mejor que hacerlo con ricos desayunos fitness que además de que son sanos, son deliciosos, así que pon mucha atención y …
Desayunos fitness para un buen rendimiento y para cada tipo de deporte Leer más »
Para fomentar un estilo de vida saludable, es importante familiarizar a los niños desde pequeños con todo tipo de alimentos beneficiosos para la salud. Sabemos lo que les cuesta a los más pequeños comer verduras y legumbres, pero te ofrecemos unos pequeños trucos para que los niños coman verduras. Ahora que los niños comen en casa todos …
Trucos para que los niños coman verduras y legumbres Leer más »
5 ideas fáciles para cada tipo de deporte Si eres una chica fit no puedes descuidar la primera comida del día. Asegúrate de empezar la jornada con todos los nutrientes que necesitas para aumentar tu rendimiento deportivo. Anota estas ideas de desayunos fitness para deportistas; te ayudarán a comer sano y muy rico. Arrancar el …
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