¿Sabías que el día 1 de Noviembre es el día de los veganos? Hoy en día el veganismo está cada vez más cerca de nuestro entorno y cada vez hay más personas que optan por este estilo de vida. Muchas veces las personas con esta condición se quejan de la dificultad de encontrar productos adaptados a sus necesidades. Es muy importante darles su lugar y no limitar el momento de la hora de la compra. En nuestra tienda online podemos encontrar una gran variedad de productos para personas veganas.
Los productos y alimentos que toman las personas veganas tienen que cumplir como condición común no tener origen animal.
Beneficios de la Dieta Vegana
En el día de los veganos, queremos remarcar, que cada vez son más las personas que deciden seguir una dieta vegana. Como todo tiene sus ventajas y sus inconvenientes. Vamos a tratar un poco este tema…
Una dieta vegana está basada en la omisión de todo alimento de origen animal. Las personas que siguen una dieta vegana cuidan mucho su alimentación y sobre todo la procedencia de los alimentos. Este tipo de dietas están repletas de nutrientes importantes, fibra, antioxidantes, vitaminas, potasio…
Pero no debemos olvidarnos que no contienen nada de carne por lo que las proteínas brillan por su ausencia… para que no existan carencias nutricionales debemos consumir la proteína de otras formas. ( legumbres, frutos secos, cereales, semillas…)
Está demostrado que las personas que siguen una dieta vegana son menos propensos a padecer depresión o trastornos emocionales. Una dieta rica en vegetales como es el caso de la dieta vegana nos aporta muchos beneficios. Nos ayuda a prevenir enfermedades como hipertensión, diabetes, estreñimiento…
Productos de Mediterranean Luxury Veganos
- Acelga al natural
- Aceite de oliva virgen extra arbequina
- Acelga con patata y pimentón
- Alcachofas en aceite
- Todas las variedades de alubia , lenteja y garbanzo de pedrosillano y fuentesauco ( el modo de cocinado sería en estofado o guiso con verduras )
- Borraja con pochas y fritada
- Cardo con pochas y fritada
- Cardo al natural
- Crema de acelga
- Crema de alcachofas
- Corazones de alcachofas con hongos y aceite de oliva
- Frutos rojos liofilizados eco
- Escalivada de verduras
- Espárragos trigueros y blancos
- Habitas baby
Y muchos productos más. En nuestra tienda online seguimos el patrón de la dieta mediterránea y, aunque tenemos también platos elaborados a base de carne, predomina nuestra gran selección en verduras. Siempre de primerísima calidad y recogidas de nuestras huertas de Navarra. Nos adaptamos a todas las modalidades nutricionales. Veganos, vegetarianos, personas con intolerancias al gluten, lactosa etc…