El alzheimer es una enfermedad bastante presente en la sociedad. Causa problemas con la memoria y el comportamiento según va avanzando. En esta situación es muy importante, como en casi todas las patologías, la alimentación que llevamos. Por eso mismo, el departamento de dietistas online de Mediterranean Luxury, os trae unos tips sobre la Dieta …
La vitamina K, es también conocida como Filoquinona. Es un nutriente que nuestro cuerpo necesita para poder llevar a cabo muchas funciones. La más importante es que contribuye a la formación de coágulos en la sangre. Así detiene posibles sangrados. Gracias a la vitamina K, la sangre coagula. Es una vitamina antioxidante y antiinflamatoria. Además …
Las habas pertenecen al grupo de las judías, y por lo tanto, se consideran leguminosas. Nuestras habitas baby son una auténtica delicia. En la fase de selección, escogemos las de menos tamaño. Resultan más tiernas y jugosas al paladar. Aprovéchate de los beneficios de las habitas fritas mini baby para adelgazar. Dieta de adelgazamiento Las …
Tanto la genética como el ejercicio, juegan un papel importante en la salud cerebral. En efecto, la dieta también es un factor importante. La memoria se ve afectada con el paso de los años. Nacen enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson o el Ictus. Por eso, vamos hablar sobre qué comer para frenar el envejecimiento …
Los espárragos blancos, además de ser una de las verduras más diuréticas, tienen numerosos beneficios ¿Sabes cuáles? Aprovechando que estamos en primavera, vamos a citar los beneficios de los espárragos blancos de Navarra. Según nuestra dietista online de Mediterranean Luxury, los espárragos aportan muchas vitaminas. Concretamente son del grupo B (B1, B2 y B6). También …
El 7 de abril es el Día Mundial de la Salud. Desde Mediterranean Luxury queremos concienciar, una vez más, sobre la nutrición. Cada vez hay más personas con obesidad, diabetes, anemia… En definitiva, numerosas enfermedades que se pueden prevenir. Solo basta una buena alimentación. Por eso, nos gustaría aconsejarte los platos más saludables en Primavera …
Recientemente hablamos sobre los errores típicos en las dietas. Insistimos en que uno de los errores más comunes es tomar complementos alimenticios poco saludables. Es importante informarse de este tema. Preferiblemente hay que optar por los complementos alimenticios naturales. ¿Por qué complementos alimenticios naturales? Si nos asegurarnos que sean naturales, evitaremos el efecto rebote. Incluso …
Se acerca la Primavera en Mediterranean Luxury con un nuevo surtido de productos. Delicias de Primavera, los mejores platos preparados en conserva con verduras de Primavera. Elegir los alimentos de nuestra dieta de temporada es una de las mejores decisiones que puedes tomar. Así, mejorarás tu alimentación en cuanto a calidad. En primavera aumenta la …
El día 4 de marzo es el día de la obesidad y desde Mediterranean Luxury queremos darte algunas pautas para prevenir esta enfermedad. Cada vez está más presente en nuestra sociedad y es necesario saber prevenirla a tiempo. Según la revista The Lancet, uno de cada dos adultos presenta un peso superior a lo recomendable. …
Actualmente, se habla sobre la veracidad de las llamadas pastillas milagro para adelgazar. ¿Serán tan efectivas? En este artículo, nuestra nutricionista online Sandra Vaquera, nos dará unas recomendaciones para elegir complementos alimenticios. Además, hablaremos de los efectos de los complementos alimenticios que nadie dice. Leer la composición de las pastillas A la hora de escoger …
Las personas que padecen cáncer tienen distintas necesidades nutrimentales. Desde el equipo de nutrición de Mediterranean Luxury, te damos las claves de una buena alimentación durante y después del tratamiento. Te ayudará a sentirte mejor y más fuerte siguiendo una alimentación segura si tienes cáncer. La apigenina, ¿qué es? Existen evidencias científicas que sitúan a …
Como bien sabes, en esta época del año, las temperaturas bajan y el cuerpo nos pide platos reconfortantes. Estos ricos nutrientes nos ayudarán a combatir el frío y reforzar nuestro sistema inmunológico. Una alimentación saludable se caracteriza también por escoger productos de temporada, y prepararlos de forma ligera. Si quieres elegir la mejor alimentación saludable …
En estas Navidades 2020 no salgas de casa. #MediterraneanLuxury te lleva a tu domicilio nuestra mejor Selección Gourmet. Ya sabes que más que una conserva es un plato ya preparado con nuestros mejores cuidados para ti y los tuyos, para que solo tengas que calentar y listo. No esperes al 2021 a empezar a comer …
Adelgazar sin pasar hambre es el sueño de muchas personas. Pero en verdad, es totalmente posible siempre y cuando escojamos los alimentos correctos. Para eso, hay que tener en cuenta las propiedades alimenticias. Además es importante emprender un estilo de vida saludable a parte de una dieta de adelgazamiento. Para no pasar hambre es necesario …
Se acercan fechas especiales y desde Mediterranean Luxury, nos gustaría ofrecerte unas ideas para la preparación de menús con ingredientes especiales y de temporada como es la calabaza. Toma nota de estos Menús de Halloween con calabaza sugeridos por nuestra nutricionista online Sandra Vaquera. Calabazas rellenas de canónigos, hongos y lazariñas Sorprende a tus invitados …
¿Sabías que el día 1 de Noviembre es el día de los veganos? Hoy en día el veganismo está cada vez más cerca de nuestro entorno y cada vez hay más personas que optan por este estilo de vida. Muchas veces las personas con esta condición se quejan de la dificultad de encontrar productos adaptados a …
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