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Menús para Halloween con Calabaza

Se acercan fechas especiales y desde Mediterranean Luxury, nos gustaría ofrecerte unas ideas para la preparación de menús con ingredientes especiales y de temporada como es la calabaza. Toma nota de estos Menús de Halloween con calabaza sugeridos por nuestra nutricionista online Sandra Vaquera. Calabazas rellenas de canónigos, hongos y lazariñas Sorprende a tus invitados …

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Alimentación para ganar masa muscular

Los verdaderos deportistas también se preocupan por la alimentación, porque no solo se trata de mantener el cuerpo activo, sino de comer saludablemente para sentirse bien. Siendo así, nuestra nutricionista Sandra Vaquera nos va dar su recomendación sobre la alimentación para ganar masa muscular. En primer lugar, si queremos aumentar nuestra masa muscular lo más …

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Comprar conservas te hace la vida más fácil

Más que una conserva, en Mediterranean Luxury presentamos un plato completo, 100% natural y además, está avalado por nuestro equipo de nutricionistas. Y es que, además de sanas y ricas, comprar conservas te hace la vida más fácil. Las conservas ofrecen especialidades ‘gourmet’ a precios muy razonables. De hecho, en Mediterranean Luxury, puedes encontrar una …

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Alimentos en Conserva que no pueden faltar en tu despensa

Siempre es aconsejable tener guardados algunos alimentos básicos en nuestra despensa, porque sabes que en más de una ocasión te pueden sacar de apuros. Desde Mediterranean Luxury nos gustaría indicarte los alimentos en conserva que no pueden faltar en tu despensa. Las Conservas Uno de los alimentos en los que se suele pensar siempre para …

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Cómo recuperar tu peso después del verano

La operación bikini hizo su función para lucir estupendos a la llegada del verano, pero las vacaciones suponen cervecitas en la terraza, siestas largas, picoteo, refrescos, helados, comidas fuera de casa… En septiembre tenemos que retomar el control, sigue estas recomendaciones de cómo recuperar tu peso después del verano. Ha llegado septiembre y con él, …

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Alimentación de temporada para Septiembre

Aunque nos pese, agosto se acaba y hay que ir preparando la alimentación de temporada para septiembre. Recordemos que, es una evidencia científica que la Dieta Mediterránea, previene numerosas enfermedades crónicas y es que sus beneficios son innumerables. Los alimentos de temporada de septiembre, tienen que incluirse como protagonistas en nuestra dieta diaria. De este …

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Alimentos que debes consumir en verano

En verano es clave consumir alimentos que hidraten el organismo ya que el calor puede afectar a nuestra tensión, sentirnos fatigados o con debilidad muscular. En verano es clave consumir alimentos que hidraten el organismo ya que el calor puede afectar a nuestra tensión, sentirnos fatigados o con debilidad muscular. Para evitar estas nefastas consecuencias, Sandra …

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